ผักปลัง - ฐานข้อมูลสมุนไพร คณะเภสัชศาสตร์ ม อุบล :

ผักปลัง สรรพคุณ  ประโยชน์และสรรพคุณผักปลัง · แก้ขัดเบา · แก้ท้องผูก · ช่วยลดไข้ · แก้กลาก เกลื้อน · แก้ผื่นคัน · แก้พิษฝีดาษ · แก้อักเสบ · ช่วยระบายท้อง; ขับปัสสาวะ สรรพคุณมากมาย ช่วยท้องผูก-ชูกำลัง ในผักปลัง 100 กรัม หรือ 1 ขีด ให้พลังงาน 21 กิโลแคลอรี ประกอบด้วย เส้นใยอาหาร กรัม ฟอสฟอรัส 50 มิลลิกรัม แคลเซียม 4 มิลลิกรัม เหล็ก

วิธีทำผักปลังผัดไข่ง่ายๆ เมนูบ้านๆอร่อยมีประโยชน์ ผักปลัง 1 กำมือ ไข่ไก่ 4 ฟอง กระเทียมสับ 4-5 กรีบ น้ำมันหอย 1-2 ช้อนโต้ะ ซีอิ้วขาว 2 ช้อนโต้ะ น้ำตาลทราย ครึ่งช้อนโต้ะ เปิดสรรพคุณ สาหร่ายผักกาดทะเล มีประโยชน์อย่างไร ? ​สูตรอาหารพื้นบ้าน : แกงส้มขาหมูผักปลัง

สรรพคุณในการรักษาโรค แม้ว่า สรรพคุณในการรักษา Go to channel แกงผักปลัง - สุกัญญา มิเกล อาหารง่ายๆ : Make it easy Food Ep126  การตัดแต่งผักปลัง ให้แตกยอดและแขนงเพิ่มมากขึ้น ป้ากิ๊ก ทําสวน•28K views · 28:45 Go to channel