วิธีทำ · 1 ทอด : จี่เบคอนในกระทะจนสุกกรอบดี หั่นเป็นชิ้นส่วนนึง และเก็บแบบเต็มแผ่นไว้สำหรับจัดเสิร์ฟ · 2 ทำมันบด : นำมันฝรั่งต้มสุกใส่ชาม ใช้ส้อมบดให้เนื้อเนียนละเอียด ตามด้วยใส่เนยจืด นมสด เกลือ และ
มันบด ใครว่าทำยาก เพียงแค่มีไมโครเวฟก็สามารถทำได้แล้ว ไม่ต้องต้มให้เสียเวลา ใครที่อยู่หอและไม่มีครัวก็ทำกินเองได้ง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก ไปดูวิธีทำกันเลยค่ะ มันฝรั่งเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน และมีวิตามินบี 6 นอกจากนี้ยังมีไฟเบอร์สูง ช่วยในการย่อยอาหาร ลองนำมันฝรั่งมาต้ม อบ หรือทำเป็นมันบด เพื่อเพิ่มคุณค่าทางอาหารในมื้อสำคัญได้ไม่ยาก
มา ย ครา ฟ 0 ทำมันบดจากเลย์ ฮิตกันทั่วโซเชียล!! นำเลย์มาทำมันบด เมนูสุดง่ายแค่ 5 นาทีที่ใครๆ ก็ทำได้ แค่มีเลย์กลิ่นเอ็กซ์ตร้าบาร์บีคิวที่สุดแสนจะเข้มข้นกับนมสดก็ ทำตามได้แล้ว! # 01:39 สูตรลับออนไลน์ : ไก่อบเลมอนเสิร์ฟพร้อมมันบด 01:39
