9 ขั้นตอนเลิกเหล้า เลิกได้ เริ่มเลย

เลิกเหล้า  Rama Health Talk งดเหล้า เข้าพรรษา คุณทำได้ สร้างความหวังกำลังใจ เลิกเหล้าง่าย ๆ กับศูนย์ปรึกษาปัญหาสุรา สายด่วนเลิกเหล้า 1413 คุณธวัชชัย กุศล รองหัวหน้าโครงการ 1413 Flowna X วิตามินเลิกเหล้า ติดนาน

ยาเลิกเหล้า ใช้ผิดๆถึงตายได้ · เหงื่อออกเต็มใบหน้า · อาเจียนอย่างรุนแรง · เจ็บหน้าอกหัวใจเต้นเร็ว · อ่อนเพลีย ตามัว หายใจลำบาก บางราย HIGHLIGHTS อยากเลิกเหล้า เลิกบุหรี่ ไม่ต้องหาฤกษ์ยาม พยายามหลีกเลี่ยงปาร์ตี้ คำนวณค่าใช้จ่ายที่เสียไปให้ดีๆ และหากิจกรรมอย่างอื่นมาทำแทน ไม่แน่คุณอาจจะเลิกได้ตั้งแต่วันนี้

ถ้าทำทั้ง 5 ขั้นตอนนี้แล้ว ยังไม่สามารถระงับยับยั้งความอยากเหล้า-บุหรี่ได้ คงต้องไปปรึกษาผู้เชี่ยวชาญในคลินิกอดเหล้า-เลิกบุหรี่ ซึ่งมีอยู่ทั่วไปในโรงพยาบาลใหญ่ หรือที่สายด่วนเลิกเหล้า 1413, 9 ขั้นตอนเลิกเหล้า เลิกได้ เริ่มเลย โดย คุณ ธัญญา ชื่นเชย ลงข่าว ณ วันที่ 4 ก ค 2566 เวลา น ผู้เข้าชม 118 ท่าน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์นั้นไม่ได้