แกงเปรอะ ความเป็นมา แกงเปรอะ หรือแกงลาว เป็นแกงยอดนิยมทางภาคอีสาน มีรสชาติอร่อยสไตล์อีสาน เป็นเมนูรวมวัตถุดิบที่ให้คุณค่าทางสารอาหารมากมาย เช่น ใบย่านาง หน่อไม้และผักต่างๆ คุณค่าทาง
อาหาร ง่ายๆ แกงลาว แกงหน่อไม้ใบย่านาง สอนทำอาหารง่ายๆ หม่ำจังและคุณแม่ตุ๊กตา - เป็นแกงลาว หรือแกงหน่อไม้ใบย่านาง สไตล์แบบไทยๆ นะครับ จะกินเป็นอาหารลดความอ อาหาร ง่ายๆ แกงลาว แกงหน่อไม้ใบย่านาง สอนทำอาหารง่ายๆ หม่ำจังและคุณแม่ตุ๊กตา - เป็นแกงลาว หรือแกงหน่อไม้ใบย่านาง สไตล์แบบไทยๆ นะครับ จะกินเป็นอาหารลดความอ
ufa168 ทางเข้า มือ ถือ android แค่นี้ก็ได้แกงหน่อไม้ แกงลาว แกงเปรอะ เมนูอาหารลดน้ำหนักที่ยิ่งกินยิ่งผอม แถมสวยอีกด้วย เพราะมีสารต่อต้านอิสระเยอะมาก เป็นกำลังใจให้อีหล้า มีแรงสู้ต่อไป ช่วยกดไลค์ กดสับตะไคร้ให้อี ส่วนผสมสำหรับทำแกงลาว หน่อไม้สดลวกสุก สไลด์บางๆ 2 หน่อ เนื้อปลาดุกย่าง 1 ตัว ยอดชะอม 1 กำ ใบแมงลัก 1 ถ้วย ใบย่านาง 1 ถ้วย น้ำปลาร้า 5 ช้อนโต้ะ น้ำปลา 2 ช้อนโต้ะ ฟักทอง หั่นเป็นชิ้นพอคำ 1
