แก้สะอึก
13 วิธีแก้สะอึก ใช้ได้จริง! พร้อมรู้สาเหตุการสะอึกที่ควรหลีกเลี่ยง
วิธีแก้สะอึก 1 พูดคำว่า น้ำเต้าหู้ทำมาจากถั่วเหลือง 2 แลบลิ้นออกมายาว ๆ 3 ดื่มน้ำ 9 อึก 4 หายใจเข้า-ออก เพ่งไปที่ลมหายใจอย่างเดียว 5 ก้มดื่มน้ำจากแก้วอีกฝั่ง 6 ดื่มน้ำช่วย อาจจะจิบน้ำทีละนิดไป
เว็บไซต์ แก้สะอึก วิธีแก้สะอึก 1 พูดคำว่า น้ำเต้าหู้ทำมาจากถั่วเหลือง 2 แลบลิ้นออกมายาว ๆ 3 ดื่มน้ำ 9 อึก 4 หายใจเข้า-ออก เพ่งไปที่ลมหายใจอย่างเดียว 5 ก้มดื่มน้ำจากแก้วอีกฝั่ง 6 ดื่มน้ำช่วย อาจจะจิบน้ำทีละนิดไป แก้สะอึก วิธีแก้สะอึก 1 สูดหายใจเข้าลึกๆ กลั้นหายใจไว้ นับ 1-10 จากนั้นค่อยๆ ผ่อนลมหายใจออก 2 แหงนหน้าแล้วสูดหายใจเข้าลึกๆ กลั้นหายใจไว้นับ 1-10 หายใจออกแล้วดื่มน้ำตามทันที 1 แก้ว 3
แก้สะอึก อาการสะอึก เป็นปัญหาใกล้ตัว ที่หลายคนยังไม่รู้วิธีการแก้ที่ถูกต้อง วันนี้พยาบาลอารี มีเคล็ดลับดี ๆ แก้สะอึกง่าย ๆ ใน 3 นาที มาแนะนำกันครับ #แก้สะอึก #โรงพยาบาลธนบุรี แก้สะอึกแบบไหนดี เคล็ดลับสุขภาพกับหมอยา แก้สะอึกแบบไหนดี #สะอึก #แก้สะอึก #ทำไมถึงสะอึก · #เคล็ดลับสุขภาพกับหมอยา · จิดาภา แซ่ลิ่ม and 141 others Views แก้สะอึกแบบไหนดี เคล็ดลับสุขภาพกับหมอยา แก้สะอึกแบบไหนดี #สะอึก #แก้สะอึก #ทำไมถึงสะอึก · #เคล็ดลับสุขภาพกับหมอยา · จิดาภา แซ่ลิ่ม and 141 others Views